여름을 기다리며 알레르기성 비염과의 사투
안녕하세요, 여러분! 제야의 종소리를 들으며 신년 다짐을 세운 게 엊그제 같은데 벌써 오월의 마지막 날이 되었네요. 초여름이 다가오면서 어제는 편의점에서 친구들과 맥주를 마시는데 모기까지 날아다니더라구요. 사실 저는 사계절 중 가장 좋아하는 날씨가 여름이라 원래도 여름만을 기다려왔지만, 이번 여름은 더 간절히 기다려지는 이유가 생겼어요. 바로 여름 문턱까지 사라지지 않고 저를 괴롭히는 알레르기성 비염 때문인데요.
알레르기성 비염의 고통
이미 환절기는 다 지나간 것 같은데 올해는 유독 오랜 시간 저를 괴롭히는 비염 때문에 결국 노스릴리브 성분이 잔뜩 들어간 조.선.팔.도.건.강.소의 브.로.세.틴까지 챙기며 비염과 사투를 벌이고 있어요. 원래 환절기 때야 미세먼지부터 시작해서 꽃들이 만개하며 생기는 꽃가루들까지 알레르기를 유발하는 물질이 워낙 많아서 비염이 사라질 일 없다는 거 저도 잘 알고 있어요. 그래도 항상 오월 중순쯤에는 비염 증상이 거의 사라졌던 걸로 기억하는데, 올해는 유독 오랫동안 사라지지 않는 것 같더라구요.
제가 원래도 걸어다니는 알레르기 종합 선물세트로 유명하긴 하거든요. 웬만한 과일들은 알레르기 때문에 거의 못 먹고 견과류나 메밀 같은 식품 알레르기까지 정말 많이 가지고 있어요. 당연히 꽃가루나 먼지, 진드기는 디폴트로 가지고 있구요.
알레르기성 비염의 원인과 증상
알레르기성 비염은 제가 앞서 말한 알레르기 유발 물질들이 코 점막으로 들어가 알레르기 반응을 일으키며 발작적인 재채기와 콧물, 코막힘 등을 나타나게 만드는 질환인데요. 알레르기성 비염 발생 이유는 유전적 요인부터 환경적 요인까지 정말 다양하다고 알려져 있더라구요.
저는 원래 비염이 환절기 끝나면 사라지는 편이었어서 따로 관리를 하지는 않았고, 콧물이나 코막힘이 너무 심할 때만 비염약 같은 걸 챙겨 먹었었거든요. 그런데 비염약 먹을 때마다 너무 졸리고 종종 두통 생길 때도 많아서 부작용 없이 평상시 꾸준한 관리를 위한 녀석을 데려와야겠다는 생각을 많이 하긴 했었어요.
노스릴리브 성분의 발견
알레르기성 비염 같은 경우 그냥 방치한다고 어느 순간 갑자기 괜찮아지는 것도 아니고 오히려 1년 내내 지속되는 만성 비염으로 변할지도 모른다는 말이 많아서 순한 성분의 비염 관리템을 알아보다가 노스릴리브 성분에 대해 알게 된 거예요.
노스릴리브 성분은 인간의 몸속에서 자연적으로 유래한 특정 생균주라고 알려져 있었는데요. 세포와의 결합을 통해 알레르기 반응이 최대한 덜 나타날 수 있도록 관리해 준다는 말이 있더라구요. 또 노스릴리브 성분은 섭취 후에도 졸리지 않기 때문에 비염약 드실 때 졸림이 심해서 고생하시는 분들이 많이 찾으시는 성분이라는 정보가 있더라구요.
저 또한 맨날 비염약만 먹으면 꾸벅꾸벅 조는 게 고민이었는데 여러 모로 지금 저한테는 노스릴리브 이 녀석이 가장 잘 맞을 것 같더라구요.
퀘르세틴과 브로멜라인의 효능
제가 선택한 이 녀석의 경우 노스릴리브 뿐만 아니라 퀘르세틴이라는 염증 관리에 유명한 성분도 같이 들어있었는데요. 퀘르세틴은 1정 기준 400mg가 함유되어 있다고 해요.
퀘르세틴은 플라보노이드 파이토케미컬의 일종으로 적양파에서 주로 발견되는 성분이라고 하더라구요. 파이토케미컬은 식물의 뿌리나 잎에서 만들어지는 물질인데 제7의 영양소로 불리기도 할 정도로 건강 관리에 엄청 유명하다고 들었어요. 파이토케미컬의 일종인 퀘르세틴은 모든 병의 원인인 염증 수치 조절과 관련 있어서 비염인들에게는 굉장히 입소문 많이 탄 녀석이더라구요.
하지만 퀘르세틴은 불용성이라는 특징 때문에 체내 흡수가 낮은 편이라고 알려져 있었어요. 그래서 체내 흡수에 관여해 주는 다른 성분들이 들어있는지 꼭 확인하라는 비염 선배님들의 조언이 많았는데요. 이 녀석은 무려 두 가지 성분이 퀘르세틴의 체내 흡수에 관여해 준다고 해요.
첫 번째는 퀘르세틴 하면 바로 따라오는 영혼의 단짝 친구 브로멜라인인데요. 주로 파인애플에서 자주 발견된다고 들었어요. 식물성 단백질 효소로도 많이 알려져 있던데, 퀘르세틴 드시는 분들은 브로멜라인을 무조건 챙겨드시는 것 같더라구요.
퀘르세틴 체내 흡수에 관여해 주는 두 번째 성분은 너무 유명한 비타민C였는데요. 저는 피부 탄력 관리와 피로 회복 차원에서 이미 비타민C 먹고 있었거든요. 그런데 이 녀석은 하루 2정만 먹으면 비타민C 1일 영양성분 기준치를 100% 이상 충족시켜 준다고 하니, 굳이 따로 챙길 필요가 없어서 편하더라구요.
다양한 성분과 편리한 섭취 방법
사실 제가 크게 욕심이 없어서 노스릴리브 성분 하나만 들어있어도 데려오려고 했는데 찾아볼수록 너무 매력적인 성분 구성이라 없던 욕심도 생겨나더라구요. 처음에는 콧물이나 코막힘만 조금 덜해져도 편할 것 같다 생각했는데 이제는 비염과의 이별을 기대하고 있거든요.
노스릴리브 프로바이오틱스나 퀘르세틴, 브로멜라인, 비타민C 이외에도 다른 성분들도 많이 들어있었는데요. 비타민P의 일종인 헤스페리딘과 아연, 옥수수 단백 추출물 분말 등 여러 성분들이 엄청나게 다양하게 함유되어 있었어요.
섭취 연령은 만 5세 이상, 섭취 방법은 하루 1~2회, 1회 1정만 섭취하면 된다고 하는데요. 식전이나 식후 상관없이 편한 시간에 섭취하면 된다고 하니 마음이 되게 편안하더라구요.
좀 여담이긴 한데 제가 구속받는 걸 되게 싫어하는 편이라 섭취 시간이 정해져 있으면 뭔가 그냥 거부감이 들거든요. 그런데 이 녀석은 제가 편한 시간에 자율적으로 섭취할 수 있게 해 줘서 만족스러웠어요.
포장도 한 알씩 개별로 포장되어 있어서 굉장히 위생적이고 산패 위험도 적어 보였어요. 저는 하루에 한 알씩만 챙겨먹고 있는데 확실히 저녁에 코막힘으로 고생하는 일은 엄청 줄어드는 느낌 들더라구요. 제가 이 녀석이랑 잘 맞는 체질이라 더 빠르게 체감되는 것 같기도 하지만 이렇게 빨리 고생 덜 수 있으면 노스릴리브 진작에 찾아먹을 것 그랬다는 후회도 좀 들었어요.
혹시 환절기 다 지났는데 아직도 비염 때문에 고생한다 하시는 분들은 이 녀석 꼭 알아보시는 거 추천드려요!
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노스릴리브 제품 정보
여름을 기다리며, 모두 건강하게 보내세요!
